top of page
WhatsApp Image 2023-09-09 at 14.22.17 (1).jpeg

Acompanyament emocional - Gestalt

Trobaràs l'espai per créixer

El món en què vivim va molt ràpid. Hi ha moments que podem sentir que no tenim el control, i ens desbordem. Necessitem parar i a vegades no en sabem, no podem. Necessitem fluir i acceptar que venen canvis, i ens resistim.

Desviem l'atenció del que ens preocupa amb distraccions. És important trobar moments per estar amb nosaltres mateixes.

T'ofereixo un espai de confiança perquè aprenguis a gestionar-te i a identificar què et preocupa.

Aprendràs a:

  • coneixer-te millor,

  • a viure en el present,

  • a acceptar les teves emocions com l'energia necessària pel canvi,

  • a fer-te responsable del que sents,

  • deixaràs mals hàbits tòxics i incorporaràs noves maneres de funcionar i caminar més lleuger/a i lliure.

  • t'orientaràs al per a què (des de l'aquí i l'ara),

  • deixaràs de donar voltes als perquès.

  • Treballarem sobre el QUÈ i el COM.

Les teràpies humanistes ( Gestalt, PNL, Hipnosi Ericksoniana, Sistèmica Familiar) ens ajuden a estar millor amb nosaltres permetent-nos trobar nous camins, que ens portin on volem estar emocionalment i física.

Contacta'm, farem juntes aquest camí per orientar-te a la solució.

El terapeuta Mateu Boldú

Mateu Boldú Izard

Un professional certificat per a orientar-te

Terapeuta Humanista certificat per l'AETG en teràpia Gestalt a l'Institut Gestalt de Barcelona

Formador en Programació Neurolingüística certificat per l'AEPNL i l'Institut Integratiu de Barcelona en PNL Practitioner, PNL Master, PNL Trainer. Hipnosi Ericksoniana i Trànsits Generatius en Programació Neurolingüística a l'Institut Neuron

Constel·lacions familiars i organitzacionals per l'Institiut Integratiu.

"No et quedis en la superfície del que et passa, ves a l'origen del que et dol, allibera't i recupera l'alegria de viure"

mateuboldu.com

noia passejant pel camp

Sobre l'acompanyament

El millor camí per a la sanació és l'acceptació de la vulnerabilitat.

Identificaràs què vols resoldre, quin és el conflicte. L'aproximació a aquest tema es fa des de l'atenció a les emocions que sents. Veuràs si el que sents i el que fas, la manera en com imagines el món, estan en coherència i t'ajuden a aconseguir el teu propòsit i sentir-te millor.

Prendre consciència de com sents el que t'ocupa, és la base per veure com et vols sentir i així acompanyar-te en el camí de transformació. Moltes vegades no volem sentir el dolor, simplement volem lliurar-nos-en.

Aprendràs que hi ha solució per als entrebancs que et trobes, amb noves creences i noves maneres de fer. Et sentiràs segura i recuperaràs la confiança en tu. Jo t'ajudo a descobrir els recursos que tens en tu.

Les emocions que sents poden ser insistents i poden bloquejar l'energia, i això t'encasella, els valors, i les creences limitants, no hi ajuden... Això ho pots canviar, incorporant valors i creences potenciadores, creatives i motivadores.

Sovint pensem que no tenim recursos per fer un canvi, i amb l'ajuda d'un professional, arribem a descobrir-los, per tornar a tenir la certesa que podem sentir-nos motivades i positives.

Contacte

Mòbil 625982062

¡Gracies pel teu missatge!

bottom of page