Mòbil 625982062
Acompanyament emocional - Gestalt
Trobaràs l'espai per créixer
El món en què vivim va molt ràpid. Hi ha moments que podem sentir que no tenim el control, i ens desbordem. Necessitem parar i a vegades no en sabem, no podem. Necessitem fluir i acceptar que venen canvis, i ens resistim.
Desviem l'atenció del que ens preocupa amb distraccions. És important trobar moments per estar amb nosaltres mateixes.
T'ofereixo un espai de confiança perquè aprenguis a gestionar-te i a identificar què et preocupa.
Aprendràs a:
-
coneixer-te millor,
-
a viure en el present,
-
a acceptar les teves emocions com l'energia necessària pel canvi,
-
a fer-te responsable del que sents,
-
deixaràs mals hàbits tòxics i incorporaràs noves maneres de funcionar i caminar més lleuger/a i lliure.
-
t'orientaràs al per a què (des de l'aquí i l'ara),
-
deixaràs de donar voltes als perquès.
-
Treballarem sobre el QUÈ i el COM.
Les teràpies humanistes ( Gestalt, PNL, Hipnosi Ericksoniana, Sistèmica Familiar) ens ajuden a estar millor amb nosaltres permetent-nos trobar nous camins, que ens portin on volem estar emocionalment i física.
Contacta'm, farem juntes aquest camí per orientar-te a la solució.
Mateu Boldú Izard
Un professional certificat per a orientar-te
Terapeuta Humanista certificat per l'AETG en teràpia Gestalt a l'Institut Gestalt de Barcelona
Formador en Programació Neurolingüística certificat per l'AEPNL i l'Institut Integratiu de Barcelona en PNL Practitioner, PNL Master, PNL Trainer. Hipnosi Ericksoniana i Trànsits Generatius en Programació Neurolingüística a l'Institut Neuron
Constel·lacions familiars i organitzacionals per l'Institiut Integratiu.
"No et quedis en la superfície del que et passa, ves a l'origen del que et dol, allibera't i recupera l'alegria de viure"
mateuboldu.com
Sobre l'acompanyament
El millor camí per a la sanació és l'acceptació de la vulnerabilitat.
Identificaràs què vols resoldre, quin és el conflicte. L'aproximació a aquest tema es fa des de l'atenció a les emocions que sents. Veuràs si el que sents i el que fas, la manera en com imagines el món, estan en coherència i t'ajuden a aconseguir el teu propòsit i sentir-te millor.
Prendre consciència de com sents el que t'ocupa, és la base per veure com et vols sentir i així acompanyar-te en el camí de transformació. Moltes vegades no volem sentir el dolor, simplement volem lliurar-nos-en.
Aprendràs que hi ha solució per als entrebancs que et trobes, amb noves creences i noves maneres de fer. Et sentiràs segura i recuperaràs la confiança en tu. Jo t'ajudo a descobrir els recursos que tens en tu.
Les emocions que sents poden ser insistents i poden bloquejar l'energia, i això t'encasella, els valors, i les creences limitants, no hi ajuden... Això ho pots canviar, incorporant valors i creences potenciadores, creatives i motivadores.
Sovint pensem que no tenim recursos per fer un canvi, i amb l'ajuda d'un professional, arribem a descobrir-los, per tornar a tenir la certesa que podem sentir-nos motivades i positives.
